Lichaamswerk + leefstijltraject

Alles is verbonden. 
Er wordt hier gekeken vanuit een holistisch oogpunt 


 De meeste mensen leven meer vanuit het hoofd i.p.v. hun eigen gevoel en willen zo de controle en regie houden over hun emoties. Ze zijn dan totaal uit verbinding met hun lichaam. 

Dit veroorzaakt onrust en stress in het lichaam. Elke vorm van stress veroorzaakt verzuring in ons lichaam en hierdoor ontstaan de energetische blokkades die ons uiteindelijk ook ziek kunnen maken. 
Vaak is dit een onbewust patroon geworden, we weten niet beter, totdat we ons niet meer in balans voelen.
Een onbewust patroon wordt veroorzaakt door een energetische blokkade die ooit is ontstaan door negatieve stress ervaringen. 
In zo’n blokkade zitten nog onafgemaakte ervaringen, dat wil zeggen ervaringen die nog niet helemaal doorvoeld zijn. 

De gevoelens die bij deze ervaringen horen, zijn ooit geblokkeerd geraakt omdat de ervaringen toen te heftig en te veel waren. Vaak werden deze gevoelens door onze omgeving en onszelf niet écht geaccepteerd en daardoor onderdrukt. 
Deze onverwerkte emoties en gevoelens veroorzaken verstoringen in het energetisch systeem van je lichaam.
Hierdoor ontstaat er een ongezonde leefstijl. De afgelopen decennia is onze voeding, bewegingspatroon, werkzaamheden, stressfactoren en ons bioritme enorm veranderd.

Maar.. Ons systeem niet. Deze werkt nog steeds hetzelfde, met als resultaat; een mismatch met onze omgeving! 

Ons lichaam en geest kunnen deze veranderingen amper bijhouden, waardoor er nog meer verstoringen optreden.
Alles is verbonden, de verschillende systemen hebben continue een wisselwerking op elkaar.
Om de balans te herstellen wordt er gekeken naar het gehele systeem en niet enkel naar waar de klacht zich manifesteert.
Op deze manier komt in beeld welke processen in het lichaam zijn verstoord en hoe de balans herstelt kan worden.